Har haft ångest konstant varje dag sen en månad tillbaka sen jag fick det där brevet från min man.

Har knappt tagit ångestdämpande medicin bara nångång ibland. Nu ikväll för första gången känner jag att hjärtklappningarna är borta och jag har ett inre lugn. Fick ta min medicin 3 gånger om dagen så tydligen räcker dom inte så länge och jag känner att tröttheten som brukar komma är nästan över.

Om jag tar det några dagar så kanske det släpper helt. Hoppas kan man ju göra, eller hur?

Efter att ha börjat självsvälta mig så har jag faktiskt insett att det är ganska dumt. Jag vill ju inte hamna i något jag inte kan ta mig ur även om jag har massor med ångest över min mat och vikt.

Men jag bröt iaf mönstret och åt mat idag och dessutoom vägde jag inte mig och det känns jättekonstigt att ha gjort detta. Åt dessutom för mycket så jag ångrar mig verkligen att jag åt all mat nu ikväll. Det var massor. Typ det dubbla mot vad jag brukar äta.

Vågen kommer inte att stå tom imorgon för då kommer jag att väga mig och få ännu mera ångest när jag gått upp efter all mat jag ätit.

Ångesten och hjärtklappningarna har minska betydligt idag sen jag var till sköterskan och pratade. Kom fram till att inte ta mannens erbjudande. Så mycket lättare nu när jag gjort ett beslut. Men jag vet inte hur jag skall kunna återfå den lilla gnista jag hade innan. Det återstår att se.

Håll tummarna för mig.

Det var det som utlöste mina hjärtklappningar. Satt och pratade med en sjuksköterska i en timme idag på HC. Vi pratade, eller mest hon pratade och jag kommer efter lite funderingar och jag kommer inte att ta beslutet om "erbjudandet" som mannen gav till mig.

Nu gäller det att lugna ner mig och inte skapa mera ångest.