Inlägg publicerade under kategorin Smärta
Var till sjukgymnasten/fysioterapeuten i veckan och han nämnde något om skolios. Om någon läkare upptäckt detta men ingen har sagt något om detta men å andra sidan har jag knappt varit till läkaren med min rygg så ingen har ju undersökt det riktigt.
Frågade inne på iFokus och en tipsade mig om att höra med terapueten igen om detta vilket jag kommer att göra nästa gång jag far dit. Det blir på fredag nästa vecka. Då skall vi göra några övningar i vattnet. Varmvattenbassäng. :)
Idag var jag till en fysioterapeut för mina ledproblem och smärtor i höfter, ljumskar och ryggen. Har dragit ut på det länge nu men jag ringde i början av juli och fick en tid nu i augusti.
Han gjorde en grundlig undersökning och det kändes jätteskämmigt att stå där i bara underkläder med min feta mage och rumpa fast jag nästan gått ner 5 kilo dom senaste två veckorna.
Jag är överrörlig precis som läkaren ställde som diagnos i maj. Nu har jag iaf fått det bekräftat.
Som träning kommer jag att få vattengymnastiksövningar i grupp men första gången blir jag ensam med fysiologen för övningar. Det kommer att bli bra tror jag. Vatten är bra så det inte slits på lederna när jag tränar musklerna. Dessutom fick jag en läxa med mig hem och det är att jag skall hitta en ställning som är bra för mig med hjälp av kuddar och liknande när jag sover.
Fick för mig att jag skulle avboka mitt läkarbesök på Hälsocentralen som jag skulle haft nu på tisdagen. Det dumma är att jag skulle behöva den där injektionen i andra tummen med. Det enda jag tänkte på var att jag inte skulle behöva åka till stan alla dagar nästa vecka så det var därför som jag avbokade. Och det andra dumma var att jag inte bokade om tiden utan lät den vara obokad.
Ja så kan det gå.
Idag var jag till min husläkare och fick en ny injektion i tummen. Fick bara i den tumme som jag har mest ont i. Andra läkare lägger i båda medan han tar bara den värst drabbade vilket ger att jag får mer ont i den som inte fått någon kortison + bedövning.
Nu blev det på ett annat ställe än tidigare. Men han hittade rätt för det gjorde ont som tusan när han klämde och tryckte på det stället. Dessutom lägger min husläkare injektionen bäst. Inte som förra läkaren som jag var till där han grävde och rotade i leden för att hitta rätt. Det knäppte i leden och gjorde 100 gånger värre än när min husläkare sätter sprutan.
Det gör ont för varje dag som går och jag kan knappt hålla i ett mjölkpaket eller en ketchupflaska. Öppna ett skinkpaket är bara en pina. Hur skall jag kunna jobba med dessa tummar. När jag tog jobbet hade jag inte så ont och skulle klara av detta men NU(?). Hur skall jag säga att jag inte kan jobba mera? Det har ju bara gått en månad. Inte ens det.
Flera injektioner vill jag inte ha för det gjorde så ****** ont förra gången. Det vill jag inte uppleva igen. Varför får jag ingen operation? Det finns ju silikonleder så man slipper att steloperera tummarna.
Dessutom börjar pekfingrarna att göra ont och kanske det är artros i dom med.
Kom mig för att ringa till fysioterapin och boka in en tid. Eftersom det är första gången jag går dit sen remissen skrev så är det en vänte tid på 5 veckor. Den 10 augusti skall jag dit. Spännande för nu kan jag äntligen få hjälp men min kropp och smärtorna.
Någon som gått hos en fysiolog?
Jaa, var kom den ifrån? Vid fem tiden ikväll så kom det krypandes. Trodde det var för att Concertan tagit slut och att jag fick huvudvärk av det. Brukar få det om jag inte tar en eftermiddagstablett. Tog en ny tablett men inget hände utan huvudvärken är kvar. Dags för en Panadol Forte så håll tummarna att det går över.
Huvudvärk är inte roligt att ha. Det ger så mycket smärta som är knivig och skarp. Det gör ont när man blinkar hårt eller kollar åt sidorna. Nä det är inte migrän för det har jag aldrig haft (peppar peppar) utan det är en vanlig huvudvärk.
Andra orsaken kan vara att jag druckit för lite idag. Det har varit varmt men molningt. Och den tredje orsaken kan vara att jag sov väldans mycket i natt och inget på dagen.
Så fort jag gör något så måste jag vila mig efter det. Blir så slut som om musklerna blivit trötta. Beror nog på att jag inte tränar så speciellt ofta men också min Hypermobilitets syndrom.
Har laddat tre appar i min mobil. Dom skall hjälpa mig att komma igång med hemträningen. Vet inte vad det är för appar men det lät bra när jag kollade i listan. Mage rumpa och armar är träningarna på.
Just nu håller mannen på och klipper gräsmattan medan jag vilar mina muskler. Skall fixa tvätthögen och tvätta min bil så det behövs krafter till det med. Ikväll blir det även en cykeltur med minstingen. Det var länge sen som vi cyklade på kvällarna tillsammans. Skall bara få mannen att ta bort stödhjulen på hennes cykel nu när hon lärt sig att cykla själv utan såna.